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Prepáralo hoy. Cómelo mañana.
Chef’s Banquet ha combinado los alimentos básicos de emergencia más nutritivos y versátiles en un práctico kit de almacenamiento de alimentos a largo plazo.
El kit básico de suministro de alimentos de emergencia Chef's Banquet contiene:
Especificaciones adicionales del producto:
Detalles:
AVENA
La avena se encuentra entre los cereales más saludables del planeta. Es un grano integral sin gluten y una gran fuente de importantes vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.
La avena es una fuente vegetal del aminoácido triptófano, que contribuye a la vía de la melatonina y la serotonina, lo que puede promover un sueño de buena calidad. Los estudios también muestran que la avena tiene muchos otros beneficios para la salud, incluyendo la pérdida de peso, la reducción de los niveles de azúcar en sangre y un menor riesgo de enfermedades cardíacas.
Preparación:
Hay muchas maneras de consumir avena. Además de la avena caliente, la avena se puede preparar en muchas recetas excelentes, incluyendo panes, magdalenas, pasteles, galletas, albóndigas, hamburguesas vegetarianas, granola, panqueques, waffles, postres crujientes, guisos y pastel de carne.
ARROZ
El arroz es el alimento más popular del mundo. Casi la mitad de la población mundial obtiene aproximadamente el 50 % de sus calorías del arroz. Su riego y cultivo son uno de los logros más importantes de la humanidad.
Preparación:
El arroz combina con todo y hay miles de recetas para demostrarlo. Algunos platos populares de arroz incluyen arroz con cilantro y lima, arroz con leche cremoso, risotto de champiñones, arroz español, pollo con arroz, arroz frito, frijoles con arroz, arroz pilaf, guisos de arroz, jambalaya, sushi, sopas, pimientos rellenos y mucho más.
SÉMOLA DE MAÍZ
La sémola de maíz es un alimento hecho de maíz maduro. Se muele hasta obtener una harina gruesa y luego se hierve.
El maíz es un cultivo muy versátil y su cultivo se remonta a casi 5,000 años. Algunas personas comen sémola de maíz (también conocida como arroz de maíz) como una alternativa al arroz blanco original para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
La sémola de maíz también ofrece muchos otros beneficios para la salud. Las vitaminas, minerales y antioxidantes que se encuentran en la sémola de maíz contribuyen a su popularidad. Tienen muy poco contenido de azúcar y grasa. También son una buena fuente de hierro y diferentes vitaminas B.
La sémola de maíz también es una buena fuente de fitoquímicos, que son compuestos producidos naturalmente por las plantas. Estos fitoquímicos incluyen carotenoides provitamina A, carotenoides xantofílicos, antocianinas, ácidos fenólicos, polifenoles y flavonoides. Además, también hay trazas de calcio, potasio, manganeso, selenio, ácido pantoténico, vitamina E y vitamina K en la sémola de maíz.
Preparación:
Algunas de las opciones más populares incluyen sémola de maíz para el desayuno, budín de sémola de maíz, sémola de maíz con queso, sémola de maíz con miel y nueces, pasteles crujientes de sémola de maíz, albóndigas, camarones y sémola de maíz del suroeste, galletas de sémola de maíz, pastel de sémola de maíz y sémola de maíz cremosa.
MULTIGRANOS
El multigrano de Chef’s Banquet es una mezcla especial de nutritiva avena, trigo y granos que se cocinan hasta convertirse en un delicioso cereal caliente para el desayuno y el ingrediente perfecto para los panes. Esta mezcla proporciona un rico sabor a nuez que solo se puede encontrar al combinar los mejores granos integrales de la madre naturaleza. Con 6 variedades diferentes de granos, obtiene una amplia variedad de nutrientes, que incluyen fibra, proteínas y vitaminas que son cruciales para cualquier dieta saludable. La mezcla de cereal multigrano de Chef’s Banquet es su producto ideal para la cocina diaria y la preparación para emergencias.
Preparación:
La mezcla de cereal multigrano se utiliza para hacer avena saludable rica en sabor y nutrientes. También se puede utilizar como un sustituto saludable para galletas de avena, panes multigrano, panecillos y más.
FRIJOLES
Los frijoles pintos son los frijoles secos más populares en los Estados Unidos y son extremadamente nutritivos.
Los frijoles pintos no solo están llenos de vitaminas y minerales, sino que también pueden ofrecer varios beneficios impresionantes para la salud. Cargados de nutrientes que incluyen tiamina (vitamina B1) y muchos otros minerales, como hierro y magnesio, y contienen pequeñas cantidades de otras vitaminas B, zinc y calcio.
Los frijoles pintos son una excelente fuente de fibra y ricos en antioxidantes. Son particularmente ricos en kaempferol.
Formas de preparación
Los platos populares incluyen frijoles refritos, chile, sopa de tacos, arroz y frijoles, ensalada de pan de maíz, nachos, frijoles horneados, guisos, baleadas, jamón sureño y frijoles marrones, guiso de Santa Fe, molletes mexicanos, dip de frijoles, frijoles de vaquero, chalupas, frijoles y mucho más.
PASTA
Gracias a su asequibilidad y versatilidad en la cocina, la pasta constituye un alimento básico en la dieta promedio estadounidense. La pasta le proporciona energía, así como nutrientes esenciales en forma de fibra, vitaminas y minerales. ¡Combine la pasta con proteínas magras y verduras para una comida completa que lo encamine hacia el logro de sus objetivos dietéticos!
La pasta proporciona carbohidratos beneficiosos para energía sostenida. Tiene bajo contenido de sodio y no contiene colesterol. La pasta también sirve como excelente fuente de selenio, folato y carotenoides
Preparación:
Los platos de pasta populares incluyen macarrones con queso, ensalada de macarrones, goulash, macarrones con queso al horno, chili mac, cazuela de atún, queso y macarrones con hamburguesa, ensalada de macarrones, pescado y pasta con parmesano, slumgullion, beefaroni, koshary egipcio, pasta fazool, sopa minestrone y estofado de vagabundo.
GRANOS DE TRIGO
Diferentes culturas han dependido de los granos de trigo durante miles de años. Desde pan hasta guarniciones, el trigo es un alimento básico en cualquier cocina. Su sabor dulce y a nuez los convierte en un alimento perfecto para el desayuno. Los granos de trigo rojo duro son ideales para el almacenamiento a largo plazo y se pueden almacenar durante décadas.
Usos:
Germinado
Trigo partido para un cereal caliente
Cocinado como guarnición de granos
Molido en harina para usar en pastas y panes
Preparación
Hay numerosas recetas que utilizan granos de trigo en ensaladas, guarniciones, panes e incluso se comen como avena. Puede hacerlos como palomitas de maíz, usarlos como sustituto del arroz y usarlos en pastel de carne y otros platos.
Compre un molinillo y las posibilidades de recetas son infinitas. La harina de trigo se puede usar en masa de pizza, magdalenas, rebozados, pan, naan, panqueques, waffles, galletas, pasteles, postres crujientes, brownies, tamales, matzá, masas para pasteles, sopas, tortillas y mucho más.
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