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Kirkland OPTIFIBER prebiotic fiber supplement tub, green label, 190 servings
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Kirkland OPTIFIBER supplement tub with Supplement Facts table on back
Supplement Facts label: OPTIFIBER fiber supplement, 2 tsp (4 g) serving size
Kirkland OPTIFIBER prebiotic fiber tub with digestive system graphic banner
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Kirkland Signature OPTIFIBER, 26.8 onzas 190 porciones

$32.68 $40.00( / )
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El artículo puede estar disponible en su almacén local, los precios pueden variar.Kirkland Signature OPTIFIBER, 26.8 onzas, 190 porciones Los detalles del producto han sido proporcionados por el fabricante y están alojados por un tercero. Kirkland Signature Optifiber™ es una forma fácil de añadir fibra a tu dieta. Muchos estadounidenses...
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El artículo puede estar disponible en su almacén local, los precios pueden variar.Kirkland Signature OPTIFIBER, 26.8 onzas, 190 porciones


Los detalles del producto han sido proporcionados por el fabricante y están alojados por un tercero.
Kirkland Signature Optifiber™ es una forma fácil de añadir fibra a tu dieta. Muchos estadounidenses no están obteniendo una cantidad adecuada de este importante nutriente solo de sus dietas. 1 Cada porción proporciona una buena fuente de fibra para apoyar un sistema digestivo saludable. †
  • Suplemento de fibra prebiótica
  • Buena fuente de fibra que apoya un sistema digestivo saludable †
  • Sin azúcar, sin sabor, sin grumos
  • ¡Añádelo a tus comidas y bebidas favoritas sin siquiera notarlo!
Dato: Los datos de encuestas nacionales indican que los hombres adultos obtienen un promedio de 18 g de fibra dietética al día, mientras que las mujeres solo obtienen 15 g al día. 2 La fibra dietética se puede encontrar en una amplia variedad de alimentos vegetales mínimamente procesados, como cereales integrales, legumbres, frutas, verduras, nueces y semillas.
Understanding Fiber
Avocado, Blueberry, Brocolli, Potato, Bell pepper, Orange, Banana and A wide variety of nuts
Generalmente, la fibra es un grupo diverso de compuestos que incluyen carbohidratos de origen vegetal, animal o producidos comercialmente que son resistentes a la digestión por enzimas humanas. Las fibras pueden ser de origen natural en alimentos vegetales, o en algunos casos, aisladas, extraídas y purificadas, o fabricadas para su uso en suplementos y alimentos fortificados. 3 Existen varios tipos diferentes de fibra caracterizados por diferencias en solubilidad, viscosidad y fermentabilidad. Las diferencias en estas características influyen en los efectos que la fibra tiene en el cuerpo. 4

Las fibras solubles se disuelven en agua y se pueden encontrar en alimentos como la avena, los frijoles y las frutas. También hay fibras insolubles que no se disuelven en agua, mientras que las fibras viscosas se espesan cuando se mezclan con líquidos. 5 Las fibras fermentables, por otro lado, pueden servir como alimento para las bacterias beneficiosas que residen en el tracto gastrointestinal (GI) y también se conocen como fibra prebiótica. La dextrina de trigo es una fibra soluble y fermentable que proporciona beneficios prebióticos para ayudar a mantener un intestino sano. †

Para obtener todos los diversos beneficios de la fibra, es importante consumir una amplia variedad de alimentos ricos en fibra y considerar los suplementos cuando sea necesario para cubrir cualquier deficiencia.

Dato: La fibra es ampliamente reconocida como una parte importante de una dieta saludable. Sin embargo, muchos adultos no están obteniendo las cantidades recomendadas de fibra diariamente.
Recommended adequate intake ( AI ) per day Male 50 years 30g, Females 50 years 21 g. Mean dietary fiber consumption per day Males 50 years 18 g - 19 g. Females 50 years 15 g - 16 g
Versatility
Cranberry & Blueberry in a bowl
Optifiber™ se disuelve rápidamente en bebidas frías o calientes y no tiene sabor, azúcar ni espesantes, por lo que puedes añadirlo fácilmente a tus comidas favoritas sin siquiera notarlo. Nuestra fibra es incluso sin grumos, por lo que puedes mezclarla fácilmente en alimentos como el yogur y la avena para aumentar el contenido de fibra sin cambiar la textura.
Fiber Tips
Product image
  • Incorporar buenas fuentes de fibra, como los cereales integrales, en la dieta ayuda a mover los alimentos a través del tracto digestivo, lo cual es muy importante para la salud del colon. † ¡Pero asegúrate de beber mucha agua al aumentar el consumo de fibra! 3
  • Las personas se están familiarizando cada vez más con los probióticos, pero el término prebióticos es menos comprendido. Los prebióticos también pueden servir como alimento para los probióticos. Al nutrir los microbios beneficiosos en el tracto gastrointestinal (GI), los prebióticos tienen el potencial de proporcionar muchos beneficios para la salud. †
  • Kirkland Signature Optifiber™ proporciona dextrina de trigo, un tipo de fibra soluble con efectos prebióticos reconocidos para apoyar un sistema digestivo saludable. †

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This products is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Supplement Facts
Supplement Facts label with one scoop of actual product
USO SUGERIDO: Revuelva dos (2) cucharaditas de Optimizer en al menos 4 oz de cualquier bebida no carbonatada o alimento blando. Revuelva hasta disolver. Adultos y niños de 12 años en adelante: No exceder de 5 porciones al día. Niños de 7 a 11 años: No exceder de 3 porciones al día. Niños menores de 6 años: Consulte a su médico antes de usar.

INGREDIENTES: Dextrina de trigo.

CONTIENE INGREDIENTES DE TRIGO.

Sin lactosa. Sin colorantes ni saborizantes artificiales. No transgénico. Sin gluten: Contiene menos de 20 ppm de gluten

PRECAUCIÓN: Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o planificando cualquier procedimiento médico, consulte a su médico antes de usar. Suspenda el uso y consulte a su médico si ocurre alguna reacción adversa. Mantener fuera del alcance de los niños. Almacenar a temperatura ambiente, bien cerrado. Evite el calor excesivo.

IMPORTANTE: SELLO DE SEGURIDAD BAJO LA TAPA. NO USAR SI EL SELLO IMPRESO ESTÁ ROTO O FALTA.
Referencias:
1. Guía dietética para estadounidenses 2020 –2025
2. Lo que comemos en América, NHANES 2017- 03/ 2020
3. Instituto de Medicina. Ingestas dietéticas de referencia para energía, carbohidratos, fibra, grasas, ácidos grasos, colesterol, proteínas y aminoácidos. Washington, DC: The National Academies Press. 2005: 339-420
4. Williams BA, Mikkelsen D, Flanagan BM, Gidley MJ. "Fibra dietética": yendo más allá de la clasificación "soluble/insoluble" para la nutrición de monogástricos, con énfasis en humanos y cerdos. J Anim Sci Biotechnol. 2019 Mayo 24;10:45. doi: 10.1186/s40104-019-0350-9.
5. Dhingra D, Michael M, Rajput H, Patil RT. Fibra dietética en los alimentos: una revisión. J Food Sci Technol. 2012 Jun;49(3):255-66. doi: 10.1007/s13197-011-0365-5.

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