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La creatina es un compuesto que se produce de forma natural en el cuerpo, principalmente en el músculo esquelético. La función de la creatina es servir como precursor del trifosfato de adenosina (ATP), la forma de energía química utilizada por todas las células. Las reservas corporales de creatina crean una reserva de ATP fácilmente disponible para obtener energía, lo cual es necesario para impulsar ráfagas rápidas de potencia y fuerza. La suplementación con creatina puede ayudar a mantener el tejido muscular existente, apoyar el crecimiento y desarrollo de la masa magra y promover un rendimiento óptimo durante breves periodos de ejercicio intenso. El monohidrato de creatina de NOW® no tiene aditivos ni conservantes.
Mezcle 1 1/2 cucharaditas rasas en jugo de frutas u otro líquido endulzado de 3 a 4 veces por día, antes y después del ejercicio, durante los primeros 7 días. Luego, para el uso de mantenimiento, consuma de 1 a 3 veces por día. Deje pasar de 3 a 4 horas entre dosis. Para el uso continuo más allá de los 28 días, use una porción por día. Consuma mucho líquido con este producto.
Ninguno.
Producto no fabricado con levadura, trigo, gluten, soya, maíz, leche, huevo, pescado, mariscos ni frutos secos.
Mantenga fuera del alcance de los niños.
Puede haber variaciones de color naturales en este producto.
Este producto se vende por peso, no por volumen.
Almacene en un lugar fresco, seco y oscuro una vez abierto.
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