The Let Them Theory por Mel Robbins & Sawyer Robbins, Tapa dura

Sinopsis

Si alguna vez te has sentido estancado, abrumado o frustrado con tu situación actual, el problema no eres tú. El problema es el poder que les das a otras personas. Dos palabras simples —«Déjalos»— te liberarán. Libre de las opiniones, el drama y los juicios de los demás. Libre del ciclo agotador de intentar manejar todo y a todos a tu alrededor. La teoría de «Déjalos» devuelve el poder de crear la vida que amas a tus manos, y este libro te mostrará exactamente cómo hacerlo.

En su último libro innovador, La teoría de «Déjalos», Mel Robbins, autora best-seller del New York Times y una de las expertas más respetadas del mundo en motivación, confianza y mentalidad, te enseña cómo dejar de gastar energía en lo que no puedes controlar y empezar a centrarte en lo que realmente importa: TÚ. Tu felicidad. Tus metas. Tu vida.

Utilizando el mismo enfoque práctico y respaldado por la ciencia que ha convertido a The Mel Robbins Podcast en una sensación global, Robbins explica por qué la Teoría de «Déjalos» ya es amada por millones y cómo puedes aplicarla en ocho áreas clave de tu vida para lograr el mayor impacto. A medida que escuches, te darás cuenta de cuánta energía y tiempo has estado desperdiciando tratando de controlar las cosas equivocadas —en el trabajo, en las relaciones y en la búsqueda de tus metas— y cómo esto te está impidiendo alcanzar la felicidad y el éxito que mereces.

Escrito como una guía fácil de entender, Robbins comparte historias relatables de su propia vida, destaca los puntos clave, la investigación relevante y te presenta a expertos de renombre mundial en psicología, neurociencia, relaciones, felicidad y sabiduría antigua que defienden la Teoría de «Déjalos» en todo momento.

Aprende a:

• Dejar de gastar energía en cosas que no puedes controlar
• Dejar de compararte con otras personas
• Liberarte del miedo y la duda
• Soltar el control de las expectativas de los demás
• Construir las mejores amistades de tu vida
• Crear el amor que mereces
• Perseguir lo que realmente te importa con confianza
• Desarrollar resiliencia contra los factores estresantes y las distracciones cotidianas
• Definir tu propio camino hacia el éxito, la alegría y la realización
• ...y mucho más.

La teoría de «Déjalos» cambiará para siempre la forma en que piensas sobre las relaciones, el control y el poder personal. Ya sea que quieras avanzar en tu carrera, motivar a otros a cambiar, asumir riesgos creativos, encontrar conexiones más profundas, construir mejores hábitos, comenzar un nuevo capítulo o simplemente crear más felicidad en tu vida y tus relaciones, este libro te brinda la mentalidad y las herramientas para liberar todo tu potencial.